Джим Коуч

Тяга в блоке с опорой на скамью

Упражнение Тяга в блоке с опорой на скамью - это упражнение для развития и укрепления мышц спины (в первую очередь, широчайшей мышцы спины).

18 апреля 2023 г.1 мин чтения
Тяга в блоке с опорой на скамью

Упражнение Тяга в блоке с опорой на скамью - это упражнение для развития и укрепления мышц спины (в первую очередь, широчайшей мышцы спины).

Ключевые темы
Техника упражненийУпражнения для мышц спины